Ich bin, ähnlich wie Du, ein Mensch, der Freude am Leben haben möchte!
Seit 2023 biete ich das Lachen professionell an: ich lehre Menschen und Unternehmen wie lachen geht, wie kraftvoll es ist und wie man es bewusst in den Alltag integriert.
In meinen Workshops lernen Menschen, wie bewusstes, gemeinsames Lachen Körper und Geist aktiviert, Stress abbaut und die Stimmung hebt. Für Unternehmen bedeutet dies: Motivierte Mitarbeiter, ein gestärktes Teamgefühl und ein positives Arbeitsklima.
Mit LachMit erhalten Teilnehmende nicht nur heitere Momente, sondern auch praktische Wertkzeuge, um im Alltag resilienter, entspannter und energiegeladener zu bleiben.
Meine Vision und meine Überzeugungen
Ich möchte in einer Welt leben, in der die Menschen gesund und voller Lebensfreude sind, in der die Menschen miteinander glücklich sind, in in der das Lachen nicht dem Zufall überlassen wird, sondern zum Alltag gehört!
Leben vollem Stress oder Glück – wir können entscheiden!
- Äußere Faktoren, die uns Stress und Kummer bereiten, können wir nicht sofort aus unserem Leben entfernen. Doch wie wir mit herausfordernden Situationen umgehen und welche Gefühle wir pflegen – das zum GLÜCK schon!
- Bewegung, gesunde Ernährung, positive Glaubenssätze, Selbst- und Fremdliebe, Vertrauen und Gemeinschaft sind meiner Meinung nach die wichtigsten Säulen für ein gesundes und erfülltes Leben.
- Die LachMit Workshops oder Seminare zum Thema Lachen sind wie ein Glücksregen. Sie machen Spaß, halten fit und bringen positive Veränderungen in dein Leben.
Ausbildungen und Referenzen:
- Ikigai Coach ( ) | i.A/2025
- Silva Methode: Basis-Ausbildung und Ultra Plus für die Gesundheit (Silva Institut Budapest) – 07/2025
- Zertifizierte Lachyoga Leiterin (nach Dr. Madan Kataria) – 01/2023
- MSc in Management (Universität Mannheim) – 2016
Lies rein in meine Presse- oder Blogartikel, schau dir meine Videos an oder schnuppere bei einem meiner Workshops mit rein.
Entdecke die Kraft des Lachens und sorge bewusst für mehr Lebensfreude, Gesundheit und Vitalität in deinem Leben!
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Meine wertvollen Partnerschaften:
Fitness Tage, Puls24, ATV, Puls4
LachMit und lach Dich frei!
